Benarkah depresi adalah hambatan dalam karier sebagai pekerja kreatif? Tentu tidak selalu, selama kamu tahu apa yang bisa kamu lakukan dengan keadaanmu tersebut. Seperti seorang ilustrator bernama Shawn Coss (@shawncoss)
Dia menggambarkan berbagai macam bentuk gangguan kepribadian dan jiwa lewat gambar-gambar yang mengerikan. Memang, gambar-gambar tersebut menimbulkan perasaan suram, tetapi dapat memberikan informasi visual tentang apa yang dirasakan para penderita gangguan jiwa dan kepribadian.
Nah, bagaimana cara untuk bisa menghilangkan depresimu dengan metode yang kreatif?
1. Tumpahkan semuanya dalam karya. Jangan kamu batasi. Biarkan semua keresahanmu keluar.
2. Jujur. Banyak penderita gangguan jiwa dan kepribadian yang tidak jujur mengenai apa yang mereka rasakan. Kejujuran membuat karyamu menjadi bermakna.
3. Jangan malu untuk bercerita. Cari hal menarik dari resahmu, kemudian jangan malu untuk kamu bagikan pada orang lain sebagai pelajaran.
Nah, hal negatif juga bisa diubah jadi positif bukan?
#tips #depresi #shawncoss #gangguanjiwa #kepribadian #adhd #kreatif
0 Comments